30 octobre 2009
aujourd'hui: le ki...
bonjour, aujourd'hui: le ki. Plus besoin de bogu, de kamae, de seme ou zanshin... jetez votre shinaï aux orties.... oubliez les séries de kihon et les kata. Finis les suburi interminables et épuisants! sortez votre "bouclier de protection énergétique"...