08 avril 2012

7 avril 2012: journée kendo de l'ADAKI

un petit mot pour remercier tous les kenshis de l'ADAKI ayant participé à cette journée "kendo"! Antonio ne pouvant malheureusement pas être présent, il me revint l'honneur et la difficultée d'organiser cette journée. Dans mon esprit, au vu de la population de kenshi présents, ce fut kendo no kata, kihon et geiko!  Après un échauffement-étirement de 9h à 9h15, nous pûmes pratiquer le Nihon Kendo Kata de 9h15 à 11h, parcourant les katas de 1 à 7! En bouquet final, les 7 kata furent enchaînés avec pour consigne... [Lire la suite]
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