03 février 2011

s'entraîner à 101%

Cela faisait un petit moment que je voulais vous adresser un message sur le sujet.Depuis la fin de l'automne, nous avons commencé à augmenter rapidement le rythme des entrainements (ou cours, comme vous préférez).Ils ont pu être durs pour un certain nombre d'entre vous, que ce soit par le rythme physique (mais on n'avait passé que la seconde vitesse...) ou par les conditions d'entrainement (salle verte pour le patinage artistique ...)Je ne veux pas faire de raccourci facile en disant que c'est ce qui nous a amené les résultats de ce... [Lire la suite]
Posté par adaki à 21:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]